မ်က္ႏွာအလွ ထိန္းသိမ္းလိုပါလွ်င္ ...

တရုတ္ အပ္စိုက္ကုထံုး

တရုတ္ အပ္စိုက္ ကုထံုးဟာ မ်က္ႏွာ ၾကြက္သားေတြကို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစၿပီး ေသြးလည္ပတ္မႈ ကိုလည္း အားေကာင္း ေစပါတယ္။ ဒီအခ်က္ဟာ မ်က္ႏွာကို အိုစာ သြားေစမယ့္ အခ်က္ကို တားဆီးေပးပါတယ္။ ကမၻာေက်ာ္မ်ား ျဖစ္ၾကတဲ့ Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie နဲ႕ Jennifer Aniston တို႕ဟာ ဆိုရင္လည္း သူတို႕ မ်က္ႏွာအလွကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္ဖို႕ အတြက္ ဒီေရွးေဟာင္း တရုတ္အပ္စိုက္ ကုထံုးကို ကုသၾကတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။

ေက်ာက္စိမ္းတံုး

မ်က္ႏွာ အလွအပေရးရာ အသံုးျပဳရန္ အတြက္ ေက်ာက္စိမ္း လိမ့္တံုးေလး ေတြကို အသံုးျပဳၾက ပါတယ္။ ဒီေက်ာက္စိမ္း လိမ့္တံုးေလး ေတြဟာဆိုရင္ မ်က္ႏွာရဲ႕ ေသြးျဖဴဆဲလ္ေတြကို အလုပ္လုပ္အား ေကာင္းမြန္ ေစပါတယ္။ ေက်ာက္စိမ္းတံုးနဲ႕ မ်က္ႏွာေပၚ လိမ့္ေပးျခင္း ဟာလည္း မ်က္ႏွာ ၾကြက္သားနဲ႕ ေသြးအားကို ေကာင္းမြန္ ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေက်ာက္စိမ္း လိမ့္တံုး တစ္တံုးရဲ႕ ေစ်းႏႈန္းကေတာ့ (၂၈) ေပါင္ က်သင့္ပါတယ္။
http://www.cultbeauty.co.uk/ying-yu-rollers-jade-facial-roller-medium.html

Olay Regenerist ခရင္မ္

အေရျပား အားတိုးေဆး အျဖစ္ ထုတ္လုပ္ ထားတဲ့ Olay Regenerist ခရင္မ္ဟာလည္း မ်က္ႏွာ အိုမင္း ရင့္ေရာ္ျမန္ျခင္းကို ထိန္းသိမ္း ေပးႏိုင္တဲ့ ခရင္မ္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ေၾကာင္း ညႊန္းဆိုၾကပါတယ္။ Olay ခရင္မ္ ေနာက္ဆံုးထုတ္ ကေတာ့ Olay Regenerist 3 Point Treatment Cream 50ml ျဖစ္ၿပီး ေစ်းႏႈန္း အားျဖင့္ ၂၉.၉၉ ေပါင္ က်သင့္ပါလိမ့္မယ္။
http://www.boots.com/en/Olay/Olay-Regenerist/

ေရေအးေအးျဖင့္ မ်က္ႏွာသစ္ျခင္း

ပူေလာင္ေလာင္ ေရေတြ၊ ေအးတိေအးစက္ ေရေတြဟာ ဆိုရင္ မ်က္ႏွာကို အင္မတန္ ထိခိုက္ ပ်က္စီး လြယ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရေအးေအးျဖင့္ မ်က္ႏွာသစ္ပါ။ ေရေအးေအးျဖင့္ မ်က္ႏွာသစ္ျခင္းဟာ အေရျပားကို တင္းတင္းေလး ျဖစ္ေနေစၿပီး မ်က္ႏွာအလွကို ႏွစ္ၾကာၾကာ ထိန္းသိမ္း ထားႏိုင္ေစပါလိမ့္မယ္။

မ်က္ႏွာအတြက္ စက္ပစၥည္းမ်ား သံုးျခင္း

အခုလို နည္းပညာ ေခတ္ႀကီးထဲမွာ အရာတုိင္း နီးပါး အတြက္ စက္ပစၥည္းေတြ ေပၚေနပါၿပီ။ ဒီထဲမွာ မ်က္ႏွာေပၚမွာ ေပါက္ေနတဲ့ အေမႊးအမွ်င္ ေတြကို နာက်င္မႈ မရွိဘဲ ဖယ္ရွား ေပးႏိုင္တဲ့ စက္ပစၥည္းေတြ အပါအ၀င္ မ်က္ႏွာအတြက္ ထုတ္လုပ္ ထားတဲ့ စက္ပစၥည္း မ်ားလည္း အမ်ိဳးအစား မ်ားစြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒါေတြကို သံုးပါ။

မ်က္ႏွာအတြက္ ေယာဂက်င့္ျခင္း

ေယာဂ က်င့္တယ္ဆိုလို႕ တစ္မ်ိဳး မထင္လိုက္ပါနဲ႕။ မ်က္ႏွာကို ပံုစံ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ ကစားျခင္းကို ဆိုလိုတာပါ။ ဒါေပမယ့္ သူ႕နည္းနဲ႕သူေပါ့။ ဒီလို ေယာဂ က်င့္ျခင္းဟာ မ်က္ႏွာ ၾကြက္သားေတြကို သန္မာေစပါတယ္။ မ်က္ႏွာမွာ ငယ္ရုပ္ မေပ်ာက္ေအာင္ဘဲ ႏုပ်ိဳလို႕ ေနေစပါတယ္။ မ်က္ႏွာ ေယာဂ က်င့္နည္း စာအုပ္ကိုေတာ့ ေအာက္က လင့္ခ္မွာ ျပထားပါတယ္။
http://www.amazon.co.uk/Yoga-Face-Eliminate-Wrinkles-Anti-aging/dp/1583332774


Source : DailyMail
+HealthPlusMm